Insegnante: CINZIA

[email protected]“Quello che mi interessa ottenere non è la flessibilità del corpo, ma quella della mente”Moshe FeldenkraisLa migliore introduzione al metodo è farne esperienza diretta.Un metodo per:* Imparare a imparare
* sviluppare fiducia nelle proprie capacità
* alleviare tensioni e dolori muscolari
* imparare ad affrontare l’ansia e lo stress
* aumentare le proprie modalità di azione
* conoscere meglio se stessi