Christmas Flow – un viaggio dal movimento alla quiete

Quest'anno la nostra tradizionale Xmas Yoga Class avrà qualcosa di davvero speciale. 

Un incontro in cui lo yoga si intreccia con la magia della musica dal vivo, accompagnati dalle sonorità avvolgenti dell'handpan e del flauto di bambù, suonati da un musicista che sarà con noi durante la pratica.

Inizieremo con un Vinyasa Flow fluido e dinamico, per risvegliare il corpo, creare calore e lasciare che il respiro guidi ogni movimento.

Gradualmente rallenteremo, entrando in una pratica più morbida e introspettiva, tra posizioni mantenute, ascolto e abbandono, dove suoni, vibrazioni e parole si incontreranno per regalarci un'esperienza di profonda quiete.

E poiché il Natale è anche condivisione, al termine della pratica ci ritroveremo per festeggiare insieme con yoga, panettone e un brindisi natalizio! 🎄🥂

Un'occasione per celebrare la nostra comunità, ritrovarci e regalarci un momento speciale prima delle feste.

- Quota di partecipazione: 35 €

I posti saranno limitati per preservare l'atmosfera raccolta dell'esperienza.

Ti aspettiamo sul tappetino per festeggiare insieme il Natale!