Oltre lo yoga

Accanto ai corsi settimanali proponiamo incontri che lavorano sull'equilibrio energetico e sul benessere della persona. Sono aperti a tutti, anche a chi non frequenta le lezioni di yoga.

Oltre lo yoga

Equilibrio energetico, psicofisico ed emozionale.

Un percorso di benessere che coinvolge corpo, mente e consapevolezza

Yoga Santosha amplia la propria proposta per offrire uno spazio dedicato al benessere nella sua dimensione più completa. Nasce così Sadhaka Holistic, un progetto che integra pratiche corporee, trattamenti manuali e antiche discipline di conoscenza personale.

“Oltre lo Yoga” raccoglie servizi complementari pensati per accompagnare ogni persona verso un maggiore equilibrio psicofisico, nel rispetto delle sue esigenze, della sua storia e del momento che sta vivendo.

Sadhaka Holistic

Sadhaka Holistic nasce da una visione integrata della persona: corpo, mente e dimensione interiore sono profondamente connessi e si influenzano reciprocamente.

Il progetto propone esperienze e percorsi individuali orientati all’ascolto, alla cura di sé e alla ricerca di un equilibrio più autentico. Un invito a rallentare, riconoscere i propri bisogni e dedicarsi uno spazio nel quale ritrovare presenza, energia e armonia.

Massoterapia

Attraverso differenti tecniche di massaggio, la massoterapia favorisce il rilassamento, aiuta ad alleviare le tensioni muscolari e sostiene una piacevole sensazione di leggerezza e benessere.

Ogni trattamento viene personalizzato sulla base delle esigenze individuali e può interessare aree specifiche oppure coinvolgere l’intero corpo. La proposta comprende trattamenti rilassanti, drenanti, emolinfatici e decontratturanti, oltre a rituali avvolgenti dedicati al benessere globale.

Tra i trattamenti disponibili:

• massaggio Menarini;

• massaggio svedese;

• massaggio con candela;

• massaggio hawaiano Lomi Lomi;

• linfodrenaggio viso;

• linfodrenaggio metodo Vodder;

• massaggio decontratturante.

Un’esperienza di ascolto e contatto consapevole, pensata per ritrovare distensione, vitalità e una relazione più armoniosa con il proprio corpo.

Riflessologia plantare con approccio meditativo

Un trattamento che unisce la stimolazione di specifiche zone del piede a un’esperienza di ascolto profondo e presenza consapevole.

Attraverso pressioni mirate, manualità avvolgenti e momenti di attenzione al respiro, la riflessologia plantare con approccio meditativo favorisce il rilassamento e aiuta a ristabilire una sensazione di armonia generale. Il trattamento invita a rallentare, lasciare andare le tensioni e tornare in contatto con le proprie percezioni.

Non è soltanto un momento dedicato ai piedi, ma un’esperienza che coinvolge l’intera persona: uno spazio protetto nel quale ritrovare centratura, quiete e consapevolezza.

Intuitive Soulful Healing

Sintuitive Soulful Healing è un trattamento olistico dedicato all’ascolto profondo della persona e della sua dimensione più autentica.

L’esperienza integra intuizione, presenza e sensibilità in un percorso personalizzato, creato per accompagnare la persona verso uno stato di maggiore rilassamento, centratura e connessione interiore. Ogni incontro si sviluppa in modo unico, seguendo ciò che emerge nel momento e rispettando i tempi e le necessità individuali.

È uno spazio accogliente nel quale fermarsi, alleggerire il carico emotivo e mentale e rivolgere l’attenzione alla propria interiorità. Un invito a riconnettersi con le proprie risorse e ad aprirsi a una percezione più armoniosa di sé.

Consulenza di astrologia vedica

L’astrologia vedica, conosciuta anche come Jyotish, è un’antica disciplina della tradizione indiana. Attraverso la lettura della carta natale offre una prospettiva simbolica e personale sulle proprie caratteristiche, inclinazioni e fasi della vita.

La consulenza rappresenta un’occasione di riflessione e conoscenza di sé: uno spazio riservato nel quale osservare con maggiore consapevolezza talenti, dinamiche ricorrenti, risorse interiori e temi significativi del proprio percorso.

Non fornisce risposte rigide o predizioni assolute, ma propone una chiave di lettura utile per comprendere meglio il presente e orientare le proprie scelte con maggiore chiarezza.

Il tuo spazio, il tuo percorso

Oltre lo Yoga significa aprirsi a nuove possibilità di ascolto e trasformazione. Significa prendersi cura di sé attraverso strumenti differenti ma complementari, scegliendo di volta in volta ciò che risponde meglio alle proprie necessità.

Con Sadhaka Holistic, la massoterapia, la riflessologia plantare, il trattamento Sintuitive Soulful Healing e l’astrologia vedica, Yoga Santosha diventa un luogo ancora più ampio di incontro, benessere e consapevolezza.

Scopri i servizi, richiedi maggiori informazioni e trova il percorso più adatto a te.

I trattamenti e le consulenze proposti sono rivolti al benessere e alla crescita personale. Non sostituiscono diagnosi, trattamenti sanitari, percorsi psicologici o indicazioni mediche.